Как реально произвести очистку организма применяя методы отказа от пищи продолжительностью в 24 часа.

Очищение вашего организма отказом от пищи - наиболее популярный способ  избавиться от шлаков. Начинаясь после утреннего приёма еды первого дня, 24-часовая голодовка заканчивается перед утренним приёмом пищи завтрашнего дня. Если же начать голодание после ужина, вы не получите желаемого результата, так как пища на ночь не станет содействовать нужному результату голода. Ведь такое нарушение идёт в разнобой с ритмами деятельности вашего организма.

В период традиционного голодания вы должны ограничить себя от всякой пищи, различных соков и ограничиваться только водой. Сухим голоданием называют способ при котором вообще отказываются от употребления жидкости, если пить урину, уриновое голодание.Голодание уриной обеспечивает оптимальный эффект для очищения организма, но выходить из голодания тоже нужно по науке.

Сделанный салат из протертой морковки и порезанной капусты, обязан стать первой пищей, приправленной лимонным соком. Словно метла, этот салат, будет действовать в кишечнике, заставит работать мышцы кишечника и желудка. Слегка тушеную капусту, вареные овощи, отварную свеклу, такие блюда, после салата, можно использовать в пищу. В следующий прием еды, вместе с салатом из овощей, можно применять хлеб или супчик из проклюнувшегося зерна. Голодание, осуществленное с умом, позволит почистить организм от накопившихся шлаков, результативно и безболезненно.